De winter is weer aangebroken De wintermaanden komen dichterbij. Het wordt weer koud en kil, de bladeren zijn weer van de boom, de winterjas moet weer uit de kast gehaald worden, en misschien nog wel het ergste van allemaal, de auto’s ...

Voetbalschoenen kopen: 7 handige tips

Voetbalschoenen kopen: 7 handige tips Er bestaan vele soorten modellen voetbalschoenen. Voor het aanschaffen van nieuwe voetbalschoenen geldt dat het belangrijk is om een paar te kiezen dat daadwerkelijk bij jou en jouw voeten past. Om je te helpen bij het ...

Een lekker potje darten

Volgens sommige mensen is darten geen sport, maar een kroegspelletje. Deze discussie is al tientallen jaren gaande. Ik denk dat de mensen die darts geen sport vinden het nog nooit zelf geprobeerd hebben of op tv hebben gezien. Mannen zoals ...

Afvallen met een crosstrainer? Dat doe je zo!

De crosstrainer is één van de populairste cardio apparaten, zowel voor de thuissporter als in de sportschool. De crosstrainers in de sportschool worden intensief gebruikt en met goede redenen ook. De exacte hoeveelheid calorieën die je verbrandt ...

Sporten met een loopband

Is sporten met een loopband iets voor jou? Benieuwd of sporten op de loopband iets voor jou is? We zetten een aantal voordelen van het sporten op een loopband voor je op een rij, aan de hand waarvan je na kunt ...

Kettlebell workout voor een gespierder bovenlichaam

Als je een groot, mooi gedefinieerd bovenlichaam wilt ontwikkelen, zul je moeten trainen met zware gewichten. Barbell oefeningen zoals bankdrukken en de military press, leggen echter een hele grote druk op je schouders en ellebogen en dumbbell oefeningen leggen een ...

De wondere wereld van de E-sports

Wat is E-sports? E-sports, staat voor Electronic Sports en staat ook wel bekend als professioneel gamen. Hierbij strijden gamers in competitie tegen elkaar, in teams of individueel om een pot met prijzengeld. De meest voorkomende video game genres die hiervoor worden ...